ACTIVIDADES
Curso de yoga Anandam
Imparte: Sn Prajñaskakti
Intensivo de un sábado al mes, siguiendo la tradición de la Bihar School of Yoga (India). Se estudiarán las diferentes facetas de la tradición yóguica: asana, pranayama, yoga nidra, meditación, mantra, canto, homa (ceremonia del fuego) y filosofía yóguica.
El curso se compone de tres trimestres, durante los cuales se profundizará en la tradición yóguica y su trabajo con el ser humano como ser complejo y completo. El día se dividirá en dos sesiones. La primera (de 10 h a 13 h) estará abierta a todos los niveles, mientras que la admisión a la segunda
(14:30 h a 17:30 h) será a discreción de la persona que imparte el curso. Hay que traer material de escritura, lápices de colores, papel para escribir y dibujar, esterilla y cojín.
8 de noviembre
13 de diciembre
Primera sesión 25€
Día entero 60€
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Primer trimestre: octubre, noviembre y diciembre
Primera sesión - La purificación a través del yoga
Mediante las prácticas yóguicas tradicionales trabajaremos para desintoxicar mente y cuerpo.
Segunda sesión - Swadhyaya
Comenzaremos un apasionante viaje hacia el autoconocimiento, de lo pasajero a lo intemporal.
Segundo trimestre: enero, febrero y marzo 2009
Primera sesión - Chakrashuddhi (técnica de purificación)
Alineamiento con un trabajo específico de los chakras.
Segunda sesión - Transformación
Comprender los tres gunas, y trabajarlos correctamente con las herramientas del yoga y a través de la dieta, el estilo de vida, el pensamiento y las acciones correctas.
Tercer trimestre: abril, mayo y junio 2009
Primera sesión - La potencia del dinamismo y la sanación por la relajación
Cómo aprender a trabajar con el cuerpo, la mente y el espíritu, en vez de ir en su contra.
Segunda sesión - Las ocho joyas del yoga
Despertar la maestría de uno mismo a través de las prácticas yóguicas.
Para más infomación, escribanos a mail@kedarsatyananda.com
